10 вредных привычек неуспешных людей

Люди часто придерживаются принципа: «если я сделаю это, то добьюсь успеха». Но если бы успех был лёгким и предсказуемым, мы бы не искали совета, как его достичь. Вместо того чтобы изучать то, что работает для других людей, попробуйте уделить пристальное внимание привычкам, которые удерживают людей от достижения своих целей.

Вместо того чтобы искать черты для подражания, сосредоточьтесь на тех чертах, которые следует избегать.

Вот 10 наиболее распространённых барьеров на пути к успеху. Если вы столкнётесь с одним из них, используйте это как сигнал для переоценки, осмысления и изменения курса.

Постоянно отвлекаться

В своей книге «Эссенциализм» консультант по тайм-менеджменту Грег МакКеон описывает, как столкнулся с бывшим однокурсником, который ушёл с работы и искал совета по карьере. В середине разговора мужчина посмотрел на свой телефон и начал печатать. «Прошло десять секунд, — рассказывает МакКеон. — Затем 20. Я просто стоял там, пока он продолжал яростно набирать текст.» Через пару минут он закончил и ушёл.

Вспоминайте эту историю всякий раз, когда чувствуете, что вас тянет в разных направлениях, как о способе напомнить себе, чтобы сосредоточиться на моменте, в котором вы находитесь, и на людях, с которыми вы находитесь. Если бы тот старый одноклассник МакКеона напомнил себе то же самое, он мог бы установить контакт или получить наводку, которая привела бы его на новую работу.

Только говорить, но не делать

«Я готовлюсь к марафону», «я начинаю своё дело». Знаете, что лучше, чем объявить что-то в социальных сетях? Сделать это.

В своём выступлении «Держите свои планы при себе» на TED в 2010 году предприниматель Дерек Сиверс утверждал, что обнародование ваших планов может быть контрпродуктивным, а не мотивирующим. Люди часто будут аплодировать вам просто за то, что вы заявили о своём намерении, и несколько нелогично, что эти аплодисменты могут подорвать вашу волю к тому, чтобы действительно осуществлять планы, которые вы только что наметили.

«Когда вы говорите кому-то о своей цели, и они признают её, психологи обнаружили, что это называется «социальной реальностью», — объяснил Сиверс в своём выступлении. — Разум как бы обманом заставляет нас чувствовать, что всё уже сделано. А затем, поскольку вы почувствовали это удовлетворение, у вас становится меньше мотивации выполнять необходимую тяжёлую работу».

Нет ничего плохого в том, чтобы поделиться своей радостью. Но старайтесь держать язык за зубами до тех пор, пока у вас не появятся хорошие новости, а не только хорошие намерения.

Проводить время не с теми людьми

Друзья, которыми вы окружаете себя, могут побудить вас быть лучшей версией себя или они могут проявить ваши худшие склонности. Например, у вас есть цель стать здоровее? Общайтесь с людьми, которые будут поощрять вас вносить эти изменения в вашу жизнь. Хотите полностью потерпеть неудачу в этой цели? Проводите время с теми, кто упивается своими вредными привычками. Люди питаются энергией друг друга.

Всегда фокусироваться на негативе

Вы можете сосредоточиться на позитиве, не притворяясь, что жизнь легка. Вы можете иметь реалистичные взгляды на будущее, не указывая на плохое во всём, что видите.

Мы все знаем человека, который жалуется на всё подряд. «Фу, сегодня утром лил дождь, и мои ботинки промокли». Да, это отстой. Нет, вы не можете изменить погоду. Вы можете надеть другую пару обуви.

Плохой день — это нормально — все время от времени бывают раздражительными. Но если вы всегда всё ненавидите, у вас плохая жизнь. Всё очень просто.

Откладывать дела на потом

Студент в колледже однажды попросил профессора продлить срок сдачи эссе, на что тот ответил: «Я буду очень рад продлить ваш срок на неделю. Единственное, о чём я вас хотел бы спросить, будет ли ваше эссе лучше, если вы сдадите его через неделю?» Они оба знали, что ответ будет «нет». Студент надрывался изо всех сил, но закончил работу вовремя.

Откладывайте задачи только тогда, когда вы сможете использовать дополнительное время чтобы выполнить работу лучше. Сделайте её сейчас или сделайте лучше позже.

Не слушать других

Умение быть хорошим слушателем может направить вас в правильном направлении, но в долгосрочной перспективе это также поможет вам поддерживать близкие полезные отношения.

Каждый может обнять, но не все звонят просто для того, чтобы спросить: «Как дела?». Делайте это время от времени. Спрашивайте, слушайте, заботьтесь, повторяйте.

Предаваться лени

У всех нас бывают моменты, когда мы испытываем искушение отменить планы. Иногда простое усилие выйти из дома (даже для чего-то «весёлого») может показаться подвигом. Но новые и новые впечатления делают жизнь прекрасной.

Когда вы поддаётесь лени, вы не принимаете полноценного участия в собственной жизни, что также несправедливо по отношению к вашим друзьям, семье, партнёру и другим людям, которые хотят разделить её с вами.

Не быть любопытным

Раньше считалось, что если ваш отец был фермером — а вы были мужчиной, — то вы становились фермером. Женщины не имели права выбирать, кем они хотят быть. А способность изучать вещи, лежащие за пределами вашего непосредственного мира, была ограничена, если не сказать невозможна.

Сегодня доступ к информации стал проще, чем когда-либо. Очевидно, что всё ещё существуют структурные барьеры, которые ограничивают возможности людей, но те, кто пользуется доступом к информации — кто читает книги, кто задаёт вопросы, кто следует за своим любопытством, — имеют больше возможностей для предвидения и формирования своего будущего.

Трудно мечтать о том, чего не знаешь.

Не быть приятным

Просто будьте хорошим человеком. Если вам сложно определить, что такое «хороший человек», скорее всего, вы — он (или просто не очень умны).

Сдаваться

«Самый верный способ добиться успеха, — сказал однажды Томас Эдисон, — это всегда пытаться ещё раз».

Успех, как бы вы его ни определяли, никогда не приходит из-за того, что вы не пытались. И часто он приходит только после множества неудач.

По материалам статьи Дариуса Фору на Medium.com.

Рейтинг материала:
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: