Правило 5 секунд

Прокрастинация – проблема, с которой сталкиваются многие люди. Это склонность откладывать дела на потом, причём даже срочные и важные. Прокрастинация ведёт к негативным психологическим эффектам. Невозможность начать действовать,…

Люди часто придерживаются принципа: «если я сделаю это, то добьюсь успеха». Но если бы успех был лёгким и предсказуемым, мы бы не искали совета, как его достичь. Вместо…

Автор этой статьи — американский предприниматель, автор 7 книг и подкаста о продуктивности, работе, привычках и принятии решений, Дариус Фору. Рассказ ведётся от первого лица. Одним из моих…