Мозг

С возрастом умственные способности человека имеют тенденцию к снижению. Как вы наверняка слышали или читали в СМИ, потеря памяти и деменция — это растущая проблема для людей сегодня….

Как научиться рано вставать

Утро — лучшее время для работы над самыми важными задачами. У большинства людей самый высокий уровень продуктивности и мыслительных функций приходится на первые два часа после полного пробуждения….

Несмотря на попсовое название и неоднозначную репутацию автора, книга «Действуй! 10 заповедей успеха» содержит массу работающих советов по саморазвитию и увеличению эффективности, применимых независимо от возраста или профессии…

Про тайм-менеджмент написаны тысячи книг. «15 секретов управления временем» выделяется тем, что в ней практически нет воды, а на прочтение уйдёт всего два-три часа, которые многократно окупятся. Автор…

Автор этой статьи — американский предприниматель, автор 7 книг и подкаста о продуктивности, работе, привычках и принятии решений, Дариус Фору. Рассказ ведётся от первого лица. Одним из моих…